कोलकाता: वर्ष 2020 हममें से ज्यादातर लोगों के लिए एक कठिन वर्ष रहा है और यह एक ऐसा वर्ष था जिसने हमारी याद के साथ-साथ हमारी शारीरिक और भावनात्मक शक्ति को भी प्रभावित किया है। हम निरंतर चिंता और घबराहट की स्थिति में रहते हैं, जो हमारे मानसिक और शारीरिक कल्याण के लिए हानिकारक हैं।
जैसा कि हम नए साल को नए उत्साह के साथ देखते हैं, आइए हम तनाव को दूर करने का प्रयास करें और अपने आप को…